早上在裡加的一家酒店與導遊會合，準備一個半小時的車程前往高雅國家公園。在這個令人難忘的日子裡，準備好在丘陵地帶進行大約 12-14 公里的徒步旅行。

在高雅國家公園 (Gauja National Park) 的一些最美麗的自然小徑上遠足，開始冒險之旅。探索原始獨特的森林棲息地，湍急的三文魚河，享受“森林浴”——沉浸在森林氛圍中，通過各種感官享受。沿著隱藏在荒野中的高雅國家公園 (Gauja National Park) 中一些最美麗的自然小徑前行。

探索隱藏在高亞國家公園美麗森林中的迷人小鎮 Ligatne。欣賞美麗的風景和在令人敬畏的砂岩懸崖上建造的 300 多個獨特的人造洞穴中的一些。進一步了解這個地方的歷史，並有可能在當地酒莊品嚐一些當地葡萄酒。

參觀拉脫維亞最美麗的城鎮之一 - 採西斯，了解其歷史，其歷史可追溯到 13 世紀，幾乎與里加一樣古老。漫步在歷史悠久的採西斯老城，參觀美麗的廣場、聖約翰教堂（建於 13 世紀）、和諧之家、公主之家，以及這座既是拉脫維亞的歷史中心又是現代中心的小鎮的其他景點文化。感受這個與更國際化的里加截然不同的小鎮的特殊魅力和氛圍。

參觀著名的採西斯中世紀城堡，該城堡始建於 1218 年，至今仍是拉脫維亞保存最完好的中世紀城堡之一。探索其美麗的公園、黑暗的中世紀房間和走廊，並進一步了解其悠久的歷史。

參觀高亞河，沿著拉脫維亞最長河流的美麗河岸漫步。欣賞拉脫維亞一些最大的砂岩懸崖和高雅國家公園最迷人的自然景觀，同時沉浸在原始西部針葉林松林清新健康的空氣中。

結束充滿新印象和情感的旅行，然後返回裡加的酒店（或留在採西斯、錫古爾達或利加特內城鎮，在高亞國家公園進行更多冒險）。