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Beach Yoga and SUP Yoga
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Beach Yoga, SUP Yoga, Zumba, Vinyassa Flow Yoga indoors
Beach Yoga, Indoor Yoga
Beach Yoga and SUP Yoga

海灘瑜伽或室內瑜伽

由 Shiatsu Massage Center. 提供
免費取消
價格為 HK$117 每位成人
特色
簡介
  • 適合初學者在沙地上進行的基本夥伴雜技瑜伽準備
  • 班級在一棵特定的榕樹樹蔭下
  • 17 歲及以下兒童可免費陪伴父母
  • 歡迎所有年齡段和水平的人
  • 室內課程僅限七人

活動地點

  • Hyatt Regency Waikiki Resort and Spa
    • 2424 Kalakaua Avenue
    • 96815, Honolulu, Hawaii, United States of America

集合/換領地點

  • Yoga Waikiki Studio
    • 2424 Kalakaua Avenue 2nd floor Diamond Head Tower
    • 96815, Honolulu, Hawaii, United States of America

設有多個集合/換領地點,完整名單請查看地點資料。

查看供應情況


海灘瑜伽
  • 活動需時 1 小時1 小時1 小時

在卡皮奧拉尼公園入口處的榕樹樹蔭下,在沙灘上參加 60 分鐘的海灘瑜伽課程。課程融合了舞蹈調節、運動伸展運動和哈他瑜伽。

在某些日子裡,可以參加“社交遠距離伴侶瑜伽”。10 英尺的瑜伽帶環形使用,供兩人傾斜、拉開或靠近。這是一個爆炸,但它確實需要注意另一個人,因為你們每個人都在運動中分擔重量。

大多數情況下,錶帶都是單獨使用的。持續用手臂拉動可以創造出更全身的體驗,你的肩膀會感到深度放鬆、健美和伸展。

目前每週二、週三、週四、週五、週六和週日開放。要查看更新的時間表,請在線查看 www.waikikiyoga.com,然後單擊立即預訂以查看時間表。

另請查看“見面地點”頁面。

開始時間:07:00
價格詳情
HK$116.75 x 1 位成人HK$116.75

合共
價格為 HK$116.75
凱悅酒店威基基瑜伽工作室的室內瑜伽
  • 活動需時 1 小時1 小時1 小時
  • 英文

課程由丹尼斯·米勒教授。課程適合初學者,人數限制為 7 人,並使用牆桿、帶子、球和地板。它融合了舞蹈調節、運動伸展運動和哈達瑜伽,其目標是在放鬆的同時強健肌肉並加深對每個瑜伽姿勢進出順序的理解。

開始時間:09:00
價格詳情
HK$194.58 x 1 位成人HK$194.58

合共
價格為 HK$194.58
此頁面內容或經由機器翻譯

包括與不包項目

  • 包括項目包括項目60 分鐘海灘瑜伽
  • 不包項目不包項目不提供瑜伽墊,不建議在沙灘上使用。

預訂前須知

  • 帶上水和沙灘巾
  • 早上 7:00 抵達卡皮奧拉尼公園衝浪者站立雕像入口處

活動介紹

海灘瑜珈:週二、週三、週四、週五、週六、週日上午7:00 無瑜珈墊,請自備毛巾。

凱悅酒店 2 樓瑜伽威基基工作室的室內瑜伽:週一、週三、週五、週六、週日 9:00 am 60 分鐘,提供墊子

60 分鐘的混合級別、適合初學者的海灘瑜伽課程。課堂在沙灘上。我們不在沙子上使用瑜伽墊,只帶一條浴巾來做坐或躺的姿勢。

教學語言為英語和日語。

在卡皮歐拉尼公園入口處集合,該公園位於檀香山動物園入口對面,毗鄰大型戶外金屬框架《海灘日落》電影框架。在卡皮奧拉尼公園入口處,您會看到一個站立的衝浪者雕像,位於一大堆圓形岩石上。我們在那座雕像見面。

教練包括丹尼斯·B·米勒 (Dennis B Miller),他自 2007 年以來一直在同一地點教授每日海灘瑜伽課程。他的課程將冥想重點與建立內在動力的動作序列相結合。

如果您從威基基步行,您會經過杜克卡哈納莫庫雕像,在卡帕胡魯和卡拉卡瓦的拐角處,您會經過一個躺著的衝浪板男孩雕像,上面有印章。在卡拉卡瓦靠海的一側繼續前行兩分鐘,直到到達卡皮奧拉尼公園入口處和站立的衝浪者雕像。

課程內容每天都有所不同,包括哈他瑜伽、運動伸展、現代舞健身、伴侶瑜伽和“站在海浪沖過腳踝的地方”瑜伽。

課程快結束時,站在淺海衝浪中,我們會得到清爽的海水濺到我們腿上的好處,並且需要額外的核心工作來保持平衡。為了在淺海衝浪中保持站立瑜伽姿勢時保持平衡,我們必須更深入地鍛煉我們的核心肌肉,以防止腳滑出。此外,通向水面的斜坡使下犬式、弓步和俯臥撑變得更容易!

清潔及安全措施

加強清潔措施
  • 於旅客使用前後空置車輛及場地
社交距離
  • 零接觸兌換門券
  • 社交距離措施
安全措施
  • 職員配戴個人防護裝備
  • 職員體溫檢測
  • 提供體溫檢測
  • 提供酒精搓手液
資料由合作夥伴提供。

地點

活動地點

  • LOB_ACTIVITIESLOB_ACTIVITIESHyatt Regency Waikiki Resort and Spa
    • 2424 Kalakaua Avenue
    • 96815, Honolulu, Hawaii, United States of America

集合/換領地點

  • PEOPLEPEOPLEYoga Waikiki Studio
    • 2424 Kalakaua Avenue 2nd floor Diamond Head Tower
    • 96815, Honolulu, Hawaii, United States of America
  • PEOPLEPEOPLEBeach Yoga
    • 3840 Paki Avenue
    • 96815, Honolulu, Hawaii, United States of America
活動並非由香港持牌領隊陪同進行。