阿拉比達自然公園的海灣是練習獨木舟的理想地點。享受神奇的時刻，周圍環繞著科埃柳斯海灘(Praia dos Coelhos) 的野生自然風光或加拉波斯(Galápos) 和加拉皮尼奧斯(Galapinhos) 海灘的壯麗景觀，這些海灘一直延伸到菲蓋里尼亞海灘(Praia da Figueirinha)，形成歐洲最美麗的海灣之一，位於風景如畫的塞辛布拉(Sesimbra) 村莊之間以及距離里斯本不到一小時車程的塞圖巴爾市。

在皮划艇運動中，您將從安全簡報以及導遊/教練和皮划艇設備的介紹開始。然後我們開始學習和複習課程，在此期間您將學習如何可控地操縱獨木舟，在出海後，您將有獨特的機會在著名的阿尼查島停留進行浮潛課程（可選），在那裡您可以非常近距離地觀察周圍的所有海洋生物。配備浮力輔助裝置和槳，您會感覺自己像一位真正的探險家，在大西洋清澈的海水中航行，並沿著 Portinho da Arrábida 和 Praia de Alpertuche 之間的沿海地區探索神秘的洞穴和秘密海灘。獨木舟體驗結束後，您將回到起點，聽取體驗報告並分享當天的亮點。

無論您是初學者還是經驗豐富的人，它都是您自己或與您的朋友、家人和/或伴侶一起享受、慶祝生日、單身漢（女性）或學校或公司活動的理想選擇，每個人都可以參加。

不要再質疑自己，接受這項挑戰，在 Luiz Saldanha 教授海洋公園探索獨木舟的樂趣。