第一晚：宁平–萨帕
22h30–23h：卧铺巴士在宁平 Footprint Travel 办公室接您，然后出发前往沙巴
06h00–7h：抵达沙巴镇。导游接您到酒店

第一天：萨帕–CAT CAT 村（- / 午 / 晚餐）
7h30：在酒店吃早餐
08h30：导游和您步行参观猫猫村，开始前往
探索村庄，参观苗族的 Cat Cat 村庄。游客将能够
参观了解少数民族的风俗习惯。参观 Cat Cat
瀑布和水力发电站由法国人在二十世纪初建造
世纪，玩得开心，拍纪念照片……
12h00–12h30：在餐厅享用午餐，然后入住酒店休息
下午：您可以乘坐番西邦缆车或自由探索沙巴镇
18h30：在餐厅享用晚餐，然后您可以自由探索沙巴

第 2 天：徒步旅行–沙巴–Y LINH HO–老柴–TA VAN（早 / 午 /
D）
07h00–08h00：在餐厅吃早餐
08h00–徒步前往 Y Linh Ho 村，然后开始徒步穿越稻田
沿着芒华溪的梯田一直延伸到老寨，即黑苗族村庄
少数民族。在这里你可以欣赏到黄连山的壮丽景观
山脉。
12h30：在 Ta Van 村享用午餐，然后入住并休息
下午：导游带您参观当地人的村落
有梯田和溪流
16h00: 回到寄宿家庭休息，然后准备学习烹饪课
和当地人一起。您可以准备和烹饪菜肴
18:30：享用自己烹制的晚餐
在 Ta Van 村的寄宿家庭过夜。

第 3 天：TA VAN–GIANG TA CHAI 村–SUPAN–沙巴–河内
（早餐 / 午餐）
07h00–08h00：在寄宿家庭吃早餐
Giang Ta Chai 村和 Supan 村是我们将要参观的两个地方
第二天早上。我们必须步行 8 公里才能参观这两个红色村庄
道。Giang Ta Chai 是红瑶族村庄之一。它已成为
对于想要体验丰富多彩的传统和
海关
12h00：享用午餐，然后在寄宿家庭休息
14h00：汽车接您返回沙巴
15h30：乘坐巴士返回河内
20h30：抵达河内，结束旅程