如果沒有做好準備，坐飛機可以令人十分頭痛。不過不用擔心，參考以下小貼士，就可以為您的赫爾斯頓假期創造一個輕鬆的開始。手提行李必帶物品：
- 如果您帶齊行李，飛行之旅可以是輕鬆的體驗。首先，您需要帶些洗漱用品，例如止汗劑、牙刷、一套衣服和一兩本雜誌。其次，在隨身行李留位擺放您的電話和充電線、您的重要藥物，又或者加上一個頸枕。最後，記得帶上您的護照、旅行文件和您的信用卡。
請不用把以下物品放入手提行李內：
- 雖然違禁品清單視乎不同航空公司而有所不同，一般規則是切勿攜帶任何尖銳、易燃和爆炸物品。這包括螺絲批、鑽、壓縮噴劑和漂白水。運動用品如弓箭和會傷及其他乘客的物件，例如劍和槍，都禁止攜帶上機。
在機上應該穿甚麼服裝：
- 當挑選機上衣著時，舒適度理應是您的第一考慮。小心選擇您穿的鞋，因為雙腳和腳踝浮腫是非常常見的情況。平底而舒服的鞋是很好的選擇。
- 因為長時間沒有活動，長途機的乘客可能會出現靜脈曲張，導致雙腿血液凝固形塊。好消息是有不少方法有助減低患上靜脈曲張的風險。多喝水，多多在機艙內走動，並穿上壓力襪或襪褲。
